refleksioner & indblik
Til dig der gerne vil mærke dig selv lidt mere
Her deler jeg tanker, refleksioner og små perspektiver på det, mange går rundt med, men måske ikke altid får sat ord på.

Sådan lykkedes jeg (endelig) med daglig meditation
og lidt om, hvad det lærte mig om alt muligt andet… Jeg har mediteret on/off i mange år. Og jeg vidste godt, hvad det gav

Fællesskab er ikke bare en bonus. Det gør den store forskel.
Mange tænker på personlig forandring og udvikling, som noget, der foregår alene. En bog. En podcast. Måske en terapeut på månedlig basis. Og intet af

Du er jo bare et menneske (om alt det, du ikke lige får gjort…)
Er det bare en dårlig undskyldning? Nej, det er det ikke. Det er faktisk en helt okay forklaring og et rigtig godt sted at starte.

Hvad vil du egentlig have mere af?
Et enkelt spørgsmål? Det lyder enkelt. Det er det bare ikke. Men måske er det tid til at stille dig selv spørgsmålet alligevel? Ikke som